¤¤¤ Mina sköningar ¤¤¤

image

Ett helt underbart kort som Älsklingen har tagit på våra prinsar.

Annonser

¤¤¤ Ännu en dag i SOLEN ¤¤¤

En perfekt dag på alla sätt och viss. Det gick bra på jobbet, barnen har varit jätte mysiga, solen har visat sig, det har varit varmt och jag har planterat blommor 🙂

Pojkarna blev helt till sig när jag kastade vatten på dom med vattenkannan och vi tyckte det var jätte kul att springa runt och jaga alla bubblor som vi blåste.

Det värsta med dessa dagar är väl att man inte orkar laga någon mat. Iallafall inte jag! Idag fick det bli pannkakor. Och jag räknade ut Pointsen i dom och det var inte så farligt faktiskt.

Till 12 Pannkakor använde jag följande:

2 Ägg

4 dl Vetemjöl

8 dl Mellanmjölk

1 msk Socker

1 tsk Vaniljsocker

Jag använde några droppar flytande Milda Culinesse att steka i . En Pannkaka= 3 Points

Till det hade jag frusna hallon som jag tinade = 0 Points 🙂

Anders jobbade över idag så jag vill inte ge mig iväg hemifrån när han kom hem så jag passade på att träna ute i trädgården. Jag pluggade in hörlurarna och sedan satte jag igång med ett Body Balance pass. Helt underbart att kunna göra det ute och jag kan rekommendera det. Så skönt!

För att få reda på hur många Aktivitets Points jag får då jag tränar mitt Body Balance pass så tar jag helt enkelt låg intensitet i 55 min, vilket blir (för mig ) 3 Points. Och det tycker jag är bra. Som sagt, vill man så äter man upp dom annars sparas dom, dock bara i en vecka.

image

image

image

image

image

Jag stod med ryggen mot vägen så att jag skulle slippa bli störd om någon skulle gå förbi 😉