¤¤¤ Mitt mellanmål ¤¤¤

 

Ni kanske inte alls bry er om vad jag äter till mellanmål, vad vet jag? 🙂

Men här kommer iallafall ett litet tips. Frukt och bär blandningen är fryst och kommer från Icas egna märke (tror jag). Den innehåller druva, melon, hallon och mango. Till det har jag kvarg. Faktiskt så är det jätte gott och jag känner att jag kan äta kvarg igen. Man kan säga att jag föråt mig på det efter en månad med fitnessfighten då man åt det till allt 6 gånger om dagen. Men nu håller jag det på en annan nivå så nu är det gott igen.

image

 

 

Det var en timvikarie inne på jobbet (alltså inte jag ;)) som kommenterade mitt mellanmål. Hon frågade vad jag åt för något, svarade då att det var kvarg. Hennes svar blev -Åh! Så gott och vad nyttigt. Är ju perfekt med extra energi. Ingen annan sa något mer efter det och dom tykna kommentarerna stannade där dom hör hemma och dom blev aldrig sagda.

Prioriterade en vän idag och det var jätte skönt att sitta och prata över en kopp te. Som sagt Emelie B, det får göras om och så tar vi en date på gymmet på måndag 🙂

image

Annonser