¤¤¤ Precis när man tagit sig upp till ytan ¤¤¤

Idag ramlade jag ner igen, i den där stora gropen som jag nätt och jämt kravlat mig upp för. Bara det att denna gången är gropen djupare.

Jag vet att min blogg heter ”EnVilja Av Stål” men just nu finns ingen ork. Jag känner mig så trött. Vill bara sova ett tag och ta tag i saker och ting senare.

Som ni kanske förstår fick jag tillbaka min feedback på min BodyStep filmning och dessvärre var dom inte nöjda med mitt resultat. Det var aningens bättre men jag når inte ända fram. Det skiljer på ca ½ takt. Problemet är att jag inte kan höra det. Jag förstår inte vad jag ska göra för att det ska bli rätt. Jag har tittat på DVD:n så många gånger men det hjälper inte. Jag tycker ju att jag gör som dom på filmen.

Det finns ett ord för det här, FRUSTRATION

Men framförallt trötthet

”En Vilja Av Stål”

Annonser

¤¤¤ Där satt den! ¤¤¤

Efter kvällens Body Balance pass så gick jag igenom dom låtarna som jag har haft svårast för på BodySteppen OCH idag satt koreografin. Känslan är så underbar! Nu behöver jag bara öva på att orka hela passet också 😉 Men det kommer ju förhoppningsvis med tiden.

Har dock problem med mina fötter när jag kör min step. Det värker på sidan och under min högra häl. Har provat lite olika skor men hittar inget bra. Fick prova snälla Hannas skor idag men det onda förflyttade sig mer upp mot fotsulan, nu kan ju detta bero på att det var första gången jag hade dom. För övrigt var Hannas Reebook RealFlex lätta och följsamma och det är synd att jag fick ont för jag skulle nog egentligen vilja ha ett par 🙂

Håller tummarna nu att jag får ett glädebesked imorgon. Sist jag skickade in min film till Les Mills tog det en vecka för att få svar. SÅ förhoppningsvis får jag ett Positivt svar för imorogn har det gått en HEL vecka. Igen.

image

Gjorde mig en smoothie efter träningen idag. Blandade yoghurt, kvarg, banan, avocado, färsk ananas, färsk mango och kokosflingor. Blev faktiskt jätte gott och det bar himla smidigt att kunna dricka sig mätt 😉

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Min Söndag ¤¤¤

Hade inte ställt klockan idag utan tänkte vakna när jag vaknade helt enkelt. Pojkarna tyckte dock inte att det var en bra idé och dom började låta betydligt tidigare än vad jag ville men dom lät mig ändå ligga till klockan nio och sedan var det dags för frukost.

Min frukost bestod idag utav Granola, något som är helt nytt för mig. Var väl helt ok att men jag är helt enkelt inte mycket för flingor, müsli och annat tjafs.Vill ju egentligen leva på goa mackor. Men jag förstår givetvis att det inte går så då får man ta till substitut.

image

Min förkylning var inte bättre idag när jag vaknade så jag bestämde mig för att ta det lugnt med träningen. Men jag gav mig ändå av hemifrån och åkte till träningssalen där jag kan koncentrera mig på min uppgift. Fick bli teori där jag gick igenom småfelen jag upptäckte igår och även försökte pränta in dom låtarna som jag har svårt för.

image

 

Resten av dagen gick i samma anda som gårdagen förutom att jag påbörjade dammsugning som Anders övertog. Han tömde för övrigt diskmaskinen och städade toaletten också. Tack snälla Älsklingen!

Kvällen spenderade vi tillsammans i Grästorps Konserthus där vi såg filmen ”A good day to Die Hard”, alltså nummer 5 i ordningen. Jag tyckte att det var en helt okej film. Mycket överdriven action som man är van vid vid detta laget. Jag gillar Willis men jag gillar nog hans ”son” Jai Courtney bättre.;) Han är ögongodis som kommer att dyka upp lite överallt här framöver. Såg honom för övrigt som skurk i Tom Cruises ”Jack Reacher”. (Ibland gillar man nästan skurkarna bättre ). Filmen får iallafall en 3:a i betyg då jag tycker att den håller samma stil som dom senare Die Hard filmerna.

die hard

 

showbiz-jai-courtney-mens-health-shoot-1 Jai Courtney 

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Min lördag ¤¤¤

Träning stod överst på min lista på lördagsmorgonen.Körde igenom det som ett ”riktigt” pass och hann gå igenom sex av låtarna och det var ett antal små fel som jag kände att jag ville korrigera. Fick med mig en annan av våra  instruktörer som provade på två av låtarna och hon blev också trött så det kändes skönt, att det inte bara är jag som blir helt slut alltså 🙂

Efter Stepbrädan blev det isen. Ja, Loke hade ju skridskoskola så det var ju helt enkelt dags att snöra på sig skridskorna ( det var förövrigt Anders som drog åt snörena på mig ). Thor har ju tjatat sig igenom både förra och denna terminen att han vill prova så igår fick han göra det. Han konstaterade dock att det var svårt. Och jag håller med honom! Själv har jag inte stått på ett par skridskor på 15 år, men det gick över förväntan och jag tyckte faktiskt att det var roligt. Så det kommer jag göra fler gånger.

image

Sen gjorde jag inget mer på hela dagen. Jag låg i sängen och spelade på min mobil. Jösses, fanns ju säkert tusen saker som jag kunde ha gjort men icke. En sådan dag hade jag…

Kvällen spenderades dock med min schlagervän Hanna och vi såg Mello deltävling 4 tillsammans. Och jag har faktiskt en kommentar till denna tävling. Tycker ju helt klart att Robin skulle gått direkt till final. Hans låt var ju helt enkelt bäst. Sen så undrar jag hur man tänker när man ställer upp med en låt som är så lik en annan låt att man kan börja sjunga på den andra låten. Alltså Adelé… eller jag menar Lucia, hörde du inte att du sjöng på ”Rolling in the deep”?

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Det känns bättre ¤¤¤

Jag är väldigt bortskämd med att få höra underbara ord från mina nära och kära. Dom i min närhet stöttar mig i allt jag tar mig för. Speciellt min fina lillasyster. Tack gumman! Jag älskar dig också.

Men denna gången var det också väldigt skönt att få stöttning och varma och kloka ord från utomstående. Vill skicka ett extra varmt tack till Jana och Charlotte. Era ord betyder så mycket.
Och som sagt… Jag känner mig bättre. Vet inte varför det har ändrats. Men det hela har lugnat ner sig lite grann.
Jag håller tummarna igen och påbörjar den fruktansvärda väntan då jag skickade in min nya filmning av mina låtar igår.
Och faktiskt så känns det som att jag kan koncentrera mig på resten av passet nu. 🙂 iallafall för en liten stund.

image

Barnen ville ha pannkakor till middag idag. Och jag kan säga att jag ger dom det dom önskar. Vi har jätte svårt att få Thor att äta så man får passa på när han väl väljer själv. Pannkaksreceptet är efter morfar. Ja, ni läste rätt, det var min älskade morfar som stekte pannkakorna hemma hos dom 🙂

Man får många bra tips från personalen på Ica och jag kan varmt rekommendera färsk mango. Åhh så god den var! Den riktigt smälte i munnen. Och bara 10 kr just nu. 😉

image

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Blir så ledsen ¤¤¤

wpid-20120811_191239.jpg

Syrran ! Jag saknar dig och behöver dig!

Gillar att man är så svettig efter ett pass så att man gör märken på golvet.

image Nej, jag kan inte med ord beskriva riktigt hur jag mår. Och absolut inte varför jag mår som jag gör. Det jag vet är att jag inte kan prestera så bra som jag vill göra. Kraven på mig själv är höga. Fick ju feedback på min filmning av mina två låtar och nu är det det enda jag kan koncentrera mig på. Det är precis som om hjärna låst fast på det och inte lyckas hitta ut. Jag gör fel hela tiden och jag helt plötsligt försvinner bara koreografin. Detta är så frustrerande och jag vill bara gråta. Dagens filmning fick jag bryta. Det gick helt enkelt inte. Jag vet att många kommer att bli besvikna eftersom jag troligtvis inte kommer att kunna ha BodyStep pass nästa vecka men jag gör verkligen allt jag kan på den tiden jag har. Det enda jag tränar nu för tiden är BodyStep och många utav låtarna sitter men som sagt. .. det spelar ingen roll om jag inte sätter mina två låtar från grundutbildning. Jag ska kämpa på imorgon igen… Vi får se hur det känns det då. Jag kommer att ta med mig filmkameran.

image

Försöker muntra upp mig med lite glada blommor

image Provade en ny frukt idag. Den heter Sweetie och den ser ut som en grön apelsin. Den smakade dock som en blandning mellan lime och grape. Mina tankar gick direkt till en drink, det smakade precis som något man kunde ha som ”slödryck” 😉 Nej, kommer nog inte att köpa den igen då det också var väldigt söligt att äta den. Men den kostade bara 5 kr på Ica just nu så då var det ändå värt att testa. Till något positivt i allt det svarta så är det ju att mitt Body Balance pass att växt något enormt. Intresset har verkligen ökat och det känns jätte kul. Ännu en gång har tankarna på att bara ha kvar mitt älskade BodyBalance pass infunnit sig men samtidigt vet jag att vi lagt ut dyra pengar på min BodyStep utbildning, och egentligen vet jag att jag klarar av detta. Det är väl klart att jag gör! Det är dags att hitta min ”Vilja Av Stål” igen…

¤¤¤ Helg ¤¤¤

Ja då var helgen halvvägs över. Jag märker inte av den så mycket då jag jobbar fredag, lördag och söndag. Men men… Vila får man göra en annan dag.

Kom iväg efter jobbet och hann visa mina BodyStep låtar för chefen samt hann få med ännu några låtar från passet.

image

Svettig som en tok efter en halvtimmes träning.

Kvällen spenderades framför Mellon tillsammans med Hanna.
Och Hanna slog på stort och hade med sig sushi (som hon gjort själv) och bjöd på. Lyx och mycket gott!

image

Vi var ju inte jätte nöjda med kvällens Mello. Den ena finalplatsen gick ju till rätt låt (enligt mig) denna andra skulle ju helt klart nummer 8 med Janet ha.

image

Snart dags för sängen.

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Jag lever…knappt ¤¤¤

Detta blir ett kort inlägg. Jag orkar nämligen inte berätta om allt som händer just nu, eller ja, jag jobbar ju bara så det är kanske inte så intressant. 😛

image

Använde min nya fina tröja på jobbet.

Firade vår Alla-hjärtans dag med hemmagjorda hamburgare och så fick jag present av älsklingen.

image

image

Tack igen sötnöt 😉

Träning blev det av idag fast huvudet är trött. Det är ju inte det jag tränar med, eller ja, som instruktör gör du ju faktiskt det 🙂
Det blev ett super kul Powerdance pass sin jag fick hålla i då stackars Elsa åkt på öroninflammation och efter det blev det ett skönt BodyBalance pass.
Det svåraste är att ställa om och gå från ett skojfriskt ganska så högljutt pass till ett lugnt och harmoniskt pass. 😉 men jag tror att jag lyckades.

¤¤¤ Usch, nu är det nära ¤¤¤

Jag har bävar lite inför morgondagen och dom två nästkommande dagarna. Jag kommer nämligen jobba i stort sett hela tiden. Tidigt på bemanningen och sent på Ica. Båda jobben är jätte roliga så jag vill absolut inte byta bort något av det men man kunde ju kanske delat upp det aningens bättre 😛
Inget utav jobben är ju fysiskt ansträngande. Det jobbiga är att vara ifrån familjen så mycket. Kommer i stort sett inte se pojkarna i vaket tillstånd, förutom när jag lämnar på dagis förstås.
Men men… Jag är glad att jag har jobb och detta är bara tre dagar. Jag har hela livet på mig att få umgås med alla mina pojkar. Jag kommer att ta igen det redan i helgen då jag har kvällarna fria.

Yrseln från gårdagen är borta. Det var nog bara energin som saknades. Men det fixades till idag 🙂
Körde dubbel träning förut. Först ut blev BodyCombat följt av ett BodyBalance pass. Tillsammans blir det en riktig genomkörare.
Det var skönt att få annat att tänka på när det gäller träningen. Allt har varit så så fokuserat på BodyStep så det var skönt att få en annan träningsform för en stund. Variation förnöjer 😉

image

Efter träningen fyllde jag på med massor av kolhydrater i form av en semla. Det var årets första men inte sista. Jag hör nämligen till kategorin som gillar vaniljsemlan bäst. Tyvärr fanns den inte idag så det fick bli den traditionella mandelmassan som jag inte uppskattar något nämnvärt. Så därav kommer jag äta en till i år.

image

En Vilja Av

¤¤¤ En första-gången dag ¤¤¤

Fick vara med om många saker som gjordes för första gången idag.
¤Jag övade några utav mina BodyStep låtar på Pia
¤ Jag handlade kläder på MQ
¤ Jag blev så yr i huvudet efter träningspasset så jag fick ta tag i väggen då allt bara blev svart för mig.

Följde med Pia till hennes jobb idag. Hon jobbar på ett MQ i Lidköping. Man kan säga att jag hade en personlig shoppare med mig idag och service var ju på topp. Stort tack till Pia som hjälpte mig att hitta lite av vad jag söker till min nya garderob.

image

Ett par jeans och en härlig grön tröja fick följa med hem denna gången. Längtar dock redan tillbaka så jag kan få spendera lite mera pengar.

Gjorde en god broccolisoppa till middag men undrar nu i efterhand om det var det som gjorde mig så yr. Hade ett 30 minuters BodyBalance pass och när vi skulle gå in i relax och meditationen så blev jag väldigt yr. Att ligga på rygg var fruktansvärt obehagligt då rummet inte kunde sluta snurra. När passet väl var över var jag fortfarande yr när jag reste mig upp och efter att småpratat lite med våra ”gäster” så skulle även jag bege mig hemåt men när jag väl kommer till korridoren blir det svart en kort stund och jag fick ta stöd mot väggen.
Läskig känsla som nu gått över. Men kvällens BodyStep träning får bli teoretisk helt enkelt.