¤¤¤ En onsdag ¤¤¤

Ja, en helt vanlig onsdag. Med jobb, matlagning och träning.
Det är planering som gäller men allt går bra. Framförallt med maten så går det toppen.

image

Min träning idag blev BodyStep. Sjukt jobbigt och svettigt! Vi var fyra deltagare. Inte mycket men det gör inget min träning blir ju inte mindre jobbig för det 😉

image

Hade inte så mycket pp kvar idag så efter träningen gick det bli riskakor och Smoothie. Och du funkade utmärkt.

Som sagt, planering är A och O.
Kyss och god natt

En Vilja Av Stål

Annonser

¤¤¤ Rutin ¤¤¤

Då har man jobbat första dagen efter semestern. Och det gick bra 😉
Jag tycker att det är skönt att komma tillbaka och få lite ordning på livet efter ”all” ledighet. Det är ju när man har semester som man inser att man saknar rutinerna. Sen menar jag inte att man inte ska få vara ledig. Det tycker jag absolut man ska! Det är ju då man förstår och uppskattar rutinerna till fullo sen när det börjar gälla igen. 🙂

Har tagit steget mot viktminskningen igen. Har startat Viktväktarna ännu en gång. Så nu är det bara att kämpa. Eller planera och sedan bara vara. Detta ska inte bli jobbigt för mig på något vis. Det är en livsstil som jag ska få hjälp med att följa.
Min frukost bestod av 7 Propoints.

image

Kakaogröt.
Ska experimentera lite till då jag tyckte att det blev aningens beskt.

Lunchen var också 7 Propoints

image

Skink och ostomelett
Mycket god och fluffig 🙂

Sen har jag givetvis ätit mer men inget som egentligen är värt att nämna här 🙂
Nu är jag på gång!

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Sista semestertrippen ¤¤¤

Jobbveckan kommer bara närmare och idag fick det bli vår sista semestertripp. Vi valde att hälsa på svägerskan som bor på Hönö. Att vädret valde regn och åska JUST denna dagen var det ju ingen som var förvånad över.
Men vi hade tur och vi fick uppehåll och värme under hela vår vistelse.

image

Pojkarna med sina kusiner

image

Thor med Linnéa

image

image

image

Mina ”skjortgrabbar”

image

Det skulle badas

image

Christian tyckte det var ”Jätte” varmt i vattnet

image

image

Nja, att fiska krabbor här gick inte så bra. 😉

image

image

På kvällen grillades det ännu en gång

image

image

Hemvägen var magisk

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Har ni provat? ¤¤¤

Har ni testat att gå ut och gå bara för att gå ut och gå utan att behöva tänka på motion?
Det har jag gjort i två dagar nu och det är riktigt skönt och befriande. Jag pluggar in hörlurarna i öron, lyssnar på min mans pod ”FilmAddict.se”, en pod som handlar om film, och sedan bara jag går. Inga mål och ingen press, det får ta den tiden det tar och det är bara så gott. Gott att bara komma hemifrån lite och andas in lite frisk luft. Att man sedan kommer hem och ändå är svettig tar jag bara som ett gott tecken. Det ger ändå, så enkelt är det. Promenader är verkligen underskattat och jag tycker att det är en av dom absolut bästa motionsformer.
image

Har haft ryggproblem det sista men promenader har jag klarat av och idag har jag inte behövt beklaga mig över ryggen alls. Det är väl för att jag bokat tid på ”rygg och led kliniken” 😛

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Så förbannad! ¤¤¤

Vart är den svenska sjukvården på väg? Jag blir så arg så jag kokar och på måndag när jag ringer tillbaka till NÄL kommer jag stå på mig. Dom kan inte få behandla folk hur som helst!

Kommer ni ihåg att jag hade problem med yrsel i våras? Det var värst när jag skulle resa mig och när jag lade mig ner i sängen. När jag sökte för det trodde dom ju att det var ”kristall sjukan”, det är alltså kristallerna i örat som hamnat ur läge och när det kommer vätska så blir man yr.
Jag fick tid på Öron, Näsa, Hals på NÄL där jag blev undersökt. Läkaren kunde inte konstatera vad det var. Han såg att något var fel och ville att jag skulle göra ett balanstest. Jag blev hemskickad och fick vänta på remiss.

(Under denna tiden har jag då betalt för undersökningen på vårdcentralen. Vårdcentralen skickade mig vidare till akuten men då fanns det ingen läkare på Ö, N, H så jag fick gå hela helgen och sen fick jag tid på måndagen som jag fick betala för.)

När jag fick kallelse för balanstestet fick jag betala för det.

Igår, tre månader senare fick jag hem en kallelse. Jag ska alltså få reda på mitt resultat från balanstestet. Jag ska dit den 21 augusti. Närmare bestämt FYRA MÅNADER efter att jag gjorde testet. På samma kallelse står det även att man kan betala med betalkort. Och det är detta som gör mig så arg. SKA JAG BEHÖVA BETALA FÖR ATT FÅ REDA PÅ MITT SVAR! Blir så upprörd så jag vet inte vart jag ska ta vägen.

Jag hade ju sådan tur att jag blev bättre, tänk om jag inte hade blivit det. Skulle jag då behövt vänta i dessa fyra månader? Hur kan man få låta människor gå i denna ovisshet? Det handlar ju om min hälsa, både mentalt och fysiskt.
Som sagt… På måndag kommer jag säga vad jag tycker och tänker. Uppenbarligen är det ju inget fel på mig (för jag hoppas verkligen dom hade hört av sig tidigare då) så då kan läkaren ringa mig om det är något jag behöver veta. Jag tänker då inte ta ledigt från jobbet för hans skull.

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Varmaste dagen ¤¤¤

Klockan har ringt på sista semester veckan och vi hade samlat ihop några vänner för att spendera dagen på Liseberg. Och vad vädergudarna hade tänkt om just detta vet jag inte men jag kan iallafall berätta att det var stekhett att stå i köerna till åkattraktionerna. Det var faktiskt lite för hett att tillbringa årets varmaste dag i en nöjespark. Men det gick bra men längtade till stranden mer än en gång.:-P  Men men… Mycket sol, mycket folk, mycket glada skratt och kittel i magen och dagen blev så himla bra. Jag är sjukt nöjd över hur detta upplägg blev och jag hoppas att det kommer att bli av flera gånger.

image

Coola killarna i FlumeRide

image

Dessa tjejerna fick dras med mig i båten

image

Det var riktigt skönt och svalkande att bli blöt.

image

image

image

Niklas,  Anders och Tomi körde på ”klubbslaget”. Tomi vann

image

Fin fina paret

image

Paret som hade mest tur

image

Väntar….

image

Och det var värt att vänta på. Så gott!

image

Till slut hade även jag lite tur.

image

Och Niklas får avsluta denna helt underbara dag med skratt och vänner.

Man är lyckligt lottad. Så enkelt är det bara.

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Jobb ¤¤¤

Bara för att man jobbar helg betyder inte det att man inte kan ha det roligt.
Efter jobbet på lördagen så var det dags att fira härliga Mi på hennes 30 års dag.

image

image

Det spelades fotbollsbrännboll

image

Det var gräshäng

image

Vi åt tårta

image

image

Och det lektes med elden.
Tack Mi för en rolig fest!

Efter jobbet idag (söndag) så blev det trädgårdshäng med pojkarna. Vi kastade lite frisbee och boll. Sedan gick jag och och mötte upp Jana och vi tog oss en promenad. Under promenaden passade jag på att slå två flugor i en smäll. Vi gick nämligen förbi Rogers föräldrars grav som jag är förste vattnare åt.

image

När vi kom tillbaka till Jana visade det sig att Niklas inte legat på latsidan. Han dukade upp en festmåltid som hette duga. Till detta serverades iskalla alkoholhaltiga drycker. Behöver jag berätta att himmelriket kändes nära?

image

image

image

Jag överraskades med en present som innehöll knäckebröd och marmelader. Tack sötaste Jana. Me löve paket! 😉

image

image

image

image

image

Efterrätten bestod av jordgubbar och hemlagad vanilj och rabarber glass som Niklas gjort själv.
Kvällen var helt suverän. Och ibland får jag nästan nypa mig i armen när jag inser att jag har så fina vänner.

Det jag vill säga är att man kan ha det mysigt och roligt även en jobbhelg 🙂

Nu väntar en veckas ledighet till. 🙂 vi börjar med Liseberg imorgon. Wihiii!

En Vilja Av Stål

¤¤¤ 1:a ledigheten är över ¤¤¤

Och vad har vi hunnit med att göra då?

Tisdag = Vi fick möjlighet att besöka Jana och Niklas i deras villavagn i Kungshamn. Solen höll sig framme och vi passade på att fiskade lite krabbor. Pojkarna kände lite på vattnet men tyckte allt det var lite kallt.

image

Loke myser i villavagnen på kvällen.

image

Jana och Niklas i förtältet

Onsdag = Jag försökte mig på att inte göra någonting. Något utav det svåraste jag gjort 😉

image

image

image

image

image

På kvällen blev det grillning hos svärföräldrarna i Flo.

image

Torsdag = Morgonpromenad och frissan.

image

image

Fredagen = Morgonträning som tätt följdes av bad i bassängen tillsammans med familjen. Att inte åka till stranden kan vara väldigt skönt ibland. Man slipper trängas med andra, man slipper all sand och framförallt har kan tillgång till toalett.

image

image

image

Loke härliga unge! Lägger sig direkt på plattorna.
På kvällen åkte vi in till Fallens dagar i Trollhättan. Barnen hade du mest roligt och pengarna bara brände i plånboken. Men glada pojkar betyder glada föräldrar.

image

image

image

image

image

Och vad hände sen?
Jo…
Dags för jobb.

En Vilja Av Stål

¤¤¤ Den gick fort ¤¤¤

Ja, helgen och mina första dagar semester är redan över. Anders åkte iväg på konsert och vi (jag och pojkarna) har inte varit hemma så mycket så tiden utan Anders har gått smärtfritt.
Vi har spenderat mycket tid med vännerna Jana och Niklas. Stort tack för att ni när så goa och underbara mot pojkarna. Det är ni guld värda och ni är stora idoler i grabbarnas ögon. Det ska ni veta.

image

image

Vi badade

image

image

image

Vi försökte hitta svamp i skogen som var torr som fnöske. Lite regn hade inte skadat.

image

På kvällen blev det grabbfritt för mig och Jana. Vi spenderade kvällen på altanen med kex och ostar. Vi vet hur man ska njuta på bästa sätt. Så enkelt är det bara.

En Vilja Av Stål

¤¤¤ En ledig dag ¤¤¤

Ledig mitt i veckan så vad hittade vi på….
Jo, vi gick upp tidigt, åt god frukost och tog med min lilla pappa till Thn där vi steg på tåget till Göteborg. Med på resan fanns även syster och hennes Tomi. Slutdestinationen var Universeum.

image

image

Hittade Nemo

image

image

Ser ni vit hajen längst bak?

image

image

Pirayan ville inte vara med kort men jag lyckades iallafall fånga hur fint han blänker i guld.

image

Vad stirrar alla på?

image

Jo, Tomis finger 😉

image

image

image

Dinosaurierna var på våningen högst upp

image

image

Jag hade med mig två lyckliga och trötta pojkar med mig hem.

Och ännu en gång är jag så nöjd med att inte på i Göteborg. Gud! Vilket tempo. Det är tur att man bara är där någon gång ibland. Hade stressat ihjäl mig annars.

Två korta dagar kvar till semester. Längtar 🙂

En Vilja Av Stål