¤¤¤ Nattsvart ¤¤¤

Jag vet inte vad som hände. Men jag gick rakt in i väggen. Jag fick tydligen en depression. Att må så himla dåligt och  inte kunna förklara varför kändes så hemskt. Mina vänner försökte nå mig men jag ville verkligen inte träffa någon. Det enda jag ville göra vad att krypa ner under täcket och inte vakna mer. Jag blev ovän med min syster. För givetvis gick detta ut över dom som jag älskar mest.
Som tur var gick det över ganska snabbt. Till sist ville jag prata ut, min fina vän fanns på plats och när jag började prata kom jag faktiskt på vad det var som orsakade det hela.

Att min man finns där och älskar mig på sitt sätt gjorde att det hela vände. Vi började planera lite för framtiden och det hela ljusnande igen.

image

Men även fast man mår dåligt så får inte träningen hamna efter. Mådde betydligt bättre efter ett BodyStep pass.

Annonser