~~ Varmt ~~

En av årets varmare dagar och pojkarna ville promt spela fotboll. Loke fick nya målvaktshandskar som han ville testa så det var bara att ställa upp. Det tog inte många minuter innan både jag och Anders var rejält svettiga. Men för mig gjorde det ingenting. Tänkte att det blev en bra uppvärmning innan jag gav mig ut på min egna runda.

Blir så himla stolt över mig själv när jag tar promenad /springturen/ gymmet mitt på dagen. Planeringsmänniska som jag är vill jag egentligen ha gjort det direkt på morgonen men det var söndagen, jag var ledig, jag ville sova.

Kom iallafall iväg efter lite familjetid och bestämde mig för intervaller. Jag sprang 2 minuter och gick snabbt 1 minut. Riktigt jobbigt när jag närmade mig hemmet. Men jag gjorde det. Och det känns så bra.

Tycker att tanken på att gå ut och springa är så jobbigt för att jag vet att jag inte orkar så länge och då blir jag besviken över att jag inte klarar av det. Då känns det ogjort. Däremot detta med  intervaller passar mig perfekt, jag orkar och jag vet att jag får stanna. Då är det liksom ok på något vis.

Känner mig fortfarande snuvig men har inte ont i halsen så jag kör på nu.

image

En Vilja Av Stål

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s