~~ Varmt ~~

En av årets varmare dagar och pojkarna ville promt spela fotboll. Loke fick nya målvaktshandskar som han ville testa så det var bara att ställa upp. Det tog inte många minuter innan både jag och Anders var rejält svettiga. Men för mig gjorde det ingenting. Tänkte att det blev en bra uppvärmning innan jag gav mig ut på min egna runda.

Blir så himla stolt över mig själv när jag tar promenad /springturen/ gymmet mitt på dagen. Planeringsmänniska som jag är vill jag egentligen ha gjort det direkt på morgonen men det var söndagen, jag var ledig, jag ville sova.

Kom iallafall iväg efter lite familjetid och bestämde mig för intervaller. Jag sprang 2 minuter och gick snabbt 1 minut. Riktigt jobbigt när jag närmade mig hemmet. Men jag gjorde det. Och det känns så bra.

Tycker att tanken på att gå ut och springa är så jobbigt för att jag vet att jag inte orkar så länge och då blir jag besviken över att jag inte klarar av det. Då känns det ogjort. Däremot detta med  intervaller passar mig perfekt, jag orkar och jag vet att jag får stanna. Då är det liksom ok på något vis.

Känner mig fortfarande snuvig men har inte ont i halsen så jag kör på nu.

image

En Vilja Av Stål

Annonser

~~ Goa kompisar ~~

Dagen gick av bara farten.
Först hade vi Lokes barnkalas. Hela klassen var bjuden men alla dök tyvärr inte upp. Men det räckte allt med 20 barn 😜. Tror allt att alla var nöjda.

Sen var det snabbt iväg till nästa kalas. Våra vänners stora tös Ella firade sin 5 års dag.
God mat, god tårta och goda vänner.
En mycket lyckad dag med andra ord.

image

image

image

image

Ha ha! Inte ett seriöst kort!

image

Och dessa var inte bättre 😜

En Vilja Av Stål

~~ Sommarförkylning ~~

Vill ju hitta tillbaka till min träning men det är en envis förkylning som hindrar mig.
Att jag la märkte till förändring på min kropp när jag la om kosten berodde mycket på att jag även höll till på gymmet. Det märker jag tydligt nu.
Sköter mig och tänker på vad jag stoppar i mig men resultaten uteblir, frustrerande?, javisst! Men som sagt, med min förkylning tänker jag ta det lugnare. Vill inte bli värre och liggande så att jobbet blir lidande.
Håller mig till promenader. Provade att springa idag men la ner det när jag kände att halsontet gjorde sig påmind igen. Men jag har ju inget slutdatum. Detta är mitt liv.

image

En Vilja Av Stål

~~ Loke ~~

Det är 7 år sedan som du överraskade oss rejält. 10 veckor för tidigt valde du att komma till oss. Vi älskade dig från första stund.
Loke, min store prins, vart har tiden tagit vägen?

image

image

Ett år

image

Två år

image

Tre år

image

Fyra år

image

Fem år

image

Sex år

image

Sju år.

Mamma älskar dig och du kommer alltid vara min plutt.

En Vilja Av Stål

~~ Midsommarafton ~~

Vilken bra dag!
Jag gick upp tidigt, tog på mig en extra tröja då jag konstaterade att vädret inte visade sig från bästa sidan, och tog en promenad. Väl hemma igen kände jag att jag kunde fortsätta med lite Bodybalance. Resten av familjen sov fortfarande så jag intog altanen och körde igenom stretch delen.
Kände att jag troligtvis dragit på mig en infektion i vänstra skuldra/axel. Trodde att det kanske skulle släppa efter stretchen men det har det ju tyvärr inte gjort.
Hungrig som en varg efter promenad och träning så var det dags för frukost. Vädret blev bättre och vi dukade upp i trädgården.

image

image

Härlig och klassisk midsommar lunch blev det i Flo hos svärföräldrarna.

Sen bar det av hemåt. Det var dags för förberedelser då vi väntade gäster.

image

Det var vuxna och barn överallt.

image

Emelie busade med sin Casper

image

image

Familjen Olsson / Svensson /Stenberg var på plats.

image

Obligatoriskt med kubb? Det spelades iallafall. Slutade med att vi vuxna spelade, barnen tröttnade 😉

image

Hanna stod för efterätten detta året. Vi kan väl säga att hon är självskriven till detta uppdrag även dom nästkommande åren. Supergod moussetårta.

Inget regn på hela dagen! Kan inte komma ihåg när det var så en midsommar senast. Synd bara att det var så kallt. (Man kan ju aldrig vara helt nöjd)

En Vilja Av Stål

~~ Ledig dag 1 ~~

Gick upp vid åtta tiden, tittade ut och blev varm i hjärtat när jag såg att jag iallafall skulle få en fin och solig dag på min ledighet.

image

Frukost ute i trädgården. Ensam förstås. Barnen hade redan ätit upp innan jag fick gjort iordning min mat.

Sedan flöt dagen på. Rensade en hel del i landen. Vet egentligen inte varför jag klagar så över det. En sån här dag när jag gick i shorts och bikini var det ju väldigt behagligt.
I mitt rensade hittade vi flera trädgårdssniglar. Så det blev dags för lite tävling. Var faktiskt intressant att se dom ute ur sina skal, ofta dras dom ju in i skalet, men inte nu.

image

image

image

När jag rensat färdigt fick dom komma tillbaka till sin sköna plats i skuggan så ingen snigel kom till skada.

Kvällen kom och det blev dags för midsommarplanering.
En utav dom allra bästa sakerna med att bo i Grästorp är att det är gångavstånd till våra vänner. Så en promenad hem till Hanna och Kim fick det bli. Där fick vi grillad korv och jag smakade på chorizo för första gången. Väldigt gott måste jag säga.

image

image

Att göra detta en tisdag var ren lyx. Varför gör man inte sånt här oftare? Vi kom vid sju och gick hem lite efter nio. Barnen var nöjda, vi var nöjda efter att vi fått prata av oss lite. Det behöver inte vara mer avancerat än så.

image

image

Nu har gubbarna i landet blivit mogna. Så nu har jag och göra. Detta är på två dagar.

En Vilja Av Stål

~~ Det gick bra ~~

Ny release på min BodyBalance idag. 65:an. Tror jag har kört igenom 10 st nu.  Började nog på 54:an eller något liknande. Och jag älskar det! Tycker att det är så bra.
Passet idag gick riktigt bra och det är alltid skönt att klara köra det felfritt. Men bra kan bli bättre, finjusteringar tills nästa vecka.

image

En Vilja Av Stål

~~ Så modig! ~~

Syrrans kille berättade att någon gång ville han hoppa fallskärm. Och syrran lyssnade och gav honom en fin present när han fyllde 25. Dagen kom och höjdrädde Tomi var riktigt nervös.
Men vad skulle han göra? Banga ur? Tror inte det va, det är en tuff finne vi har att göra med. Han klev på planet och han fick troligtvis uppleva något av det häftigaste man kan göra.

image

image

Tror inte att Tomi hade denna minen när han dök från flygplanet 😉

image

image

Det blåste för mycket så vi fick vänta en timme tills nästa mätning. Vi roade oss med sommarpresenten jag fick av jobbet, yatzy.

image

image

Det är inte lätt att se men det är några prickar på bilden 😉

image

image

image

image

En jätte härlig dag tillsammans med familjen blev det.

En Vilja Av Stål

~~ Vilken dag ~~

Vaknade till strålande sol och kände mig utsövd. Behövde inte jobba alls i helgen så tog lång frukost ute i trädgården med älsklingen. Kidsen valde att äta framför tv:n 😉
Förmiddagen gick och vi bestämde oss för att ge oss iväg hemifrån. Färden gick mot Falköping och Mösseberg. Lekplats och Djurpark i en härlig miljö. Vädret gjorde ju så det hela blev ännu vackrare.

image

image

image

Vi fick sällskap. Konstigt, dom ratade verkligen frukten jag slängde till dom. Dom åt endast bullar.

image

image

image

image

image

image

image

image

image

                  Time to go home.

Loke var bjuden på kalas idag och dom skulle vara på badet i Grästorp. Jag passade på att slå två flugor i en smäll. Simmade samtidigt som Loke lekte vilket resulterade i att jag inte behövde ge mig iväg och träna sen när kalaset var slut.

Underbar dag helt enkelt! Vill ha så mycket mera av detta. Känns nästan som att man har semester. 🙂

En Vilja Av Stål

~~ Dag 12 ~~

Det har nu gått 12 dagar sedan jag gjorde min operation. Jag har inte haft ont en endaste gång, inte känt någonting. Däremot så blöder jag fortfarande, jag är tvungen att använda binda, det räcker inte med trosskydd. Trodde att det skulle vara över nu. Man kunde blöda lite extra dag 7-10 när sårskorpan lossnar men jag tycker att jag blöder lika mycket hela tiden. Ville ju att det skulle vara över nu när vi ska roa oss med bad i jacuzzi och pool.

Att jag blöder har gjort att jag inte tränat. Dels vill jag inte riskera att jag blöder mera och dels känns det väldigt obekvämt att träna med stor binda på sig. Jag har hållt mig till min BodyBalance och jag har tagit promenader. Men visst saknat jag träningen!
Försöker hålla kosten och det har fungerat väldigt bra. När Anders äter chips och choklad tuggar jag frukt eller dricker te ;). Att äta var tredje timme gör att jag inte är sötsugen. Och det fungerar ypperligt bra.

image

Ikväll fick det bli långpromenad i det fina vädret. Jag gick rundan endast i  linne och jag frös inte en endaste gång. Ljuvligt!
En Vilja Av Stål